Life Coaching

A CHI E’ RIVOLTO: a chiunque voglia raggiungere il proprio obiettivo e superare ansie e paure.

Cos’è il coaching: è il processo attraverso il quale si aiutano individui o gruppi di persone a raggiungere il massimo livello delle proprie capacità di performance e obiettivi. Le metodologie di coaching sono orientate al RISULTATO piuttosto che “centrate sul problema” e tendono ad essere fortemente orientate sulla SOLUZIONE attraverso lo sviluppo di strategie di pensiero e azione.

Programma del corso 

Durante le sessioni di Life Coaching non esiste un programma prestabilito. Ogni cliente ha obiettivi diversi e ognuno è unico e speciale a modo suo, così anche le sessioni. Gli argomenti di base sono i seguenti: 

  • Il mio obiettivo o scopo nella vita
  • PNL e linguaggio
  • Resilienza
  • Valutare lo stile di apprendimento VAK
  • Visualizzazione
  • Scala dei valori
  • Valutare e superare le paure
  • Quanto credi in te stesso
  • Ancore
  • Come interpreti il passato
  • Convinzioni potenzianti e limitanti
  • Immagina, agisci e crea
  • Autostima
  • Fiducia in se stessi
  • Meditazione

 

DURATA

Una sessione di 1 ora ogni 10/15 giorni per sei mesi circa.

Le sessioni possono essere svolte in presenza o online.

 

Vuoi saperne di più? Compila il modulo